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學育兒嫂的必備知識:嬰兒多大可以開始喝水?

發布于:2020-08-03 16:42:45
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  6個月內的小嬰兒的確不用喝水,但是這是有先決條件的。不能盲目的認為不管任何情況寶寶都不用喝水。

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  6個月內不用喝水。需要滿足的條件

  純母乳喂養的寶寶,在保證每天的基本奶量的情況下,不需要額外喝水。

  孩子身體健康,沒有發燒,拉肚子等疾病,需要額外補充水分。

  喝奶粉的寶寶保證每天奶量的前提下,大便情況正常,沒有便秘,上火的情況。

  小嬰兒從什么時候開始喝水?

  除了特殊情況下需要補充水分,正常情況下,孩子添加輔食之后就需要開始喝水了!

  孩子需要喝多少水,這個和寶寶的體重有關。

  1歲以下的嬰兒,喝水量是120-140毫升/kg。如果寶寶10公斤。每天的喝水量在1200-1400毫升。

  這1200-1400毫升包括每天的奶量,以及輔食中的水分還有水果,和每天的喝水量。

  2-3歲的寶寶每天的喝水量在100-140ml/kg。同樣需要換算成孩子每日的奶量,飲水量,包括粥等。

  如何判斷孩子是否需要補充水?

  看孩子的出汗量:有的孩子不愛出汗,但是有的孩子特別容易出汗,孩子出汗多,相應的多喝點水。

  看孩子的活動量:孩子大運動發現,有的孩子一刻不停,有的孩子只喜歡坐著。好動的孩子要及時補充水分。

  看孩子的尿液顏色:如果孩子尿液偏黃,味重,要及時給孩子補充水分。

  看天氣:天氣熱溫度高,比如夏天,孩子的身體肯定需要不斷的補充水分。

  如何訓練寶寶喝水?

  建議寶寶過了半歲直接用吸管杯來喝水。不要低估孩子的學習能力,孩子永遠比我們想象中厲害。我女兒半歲開始用鴨嘴杯,7個多月開始用吸管杯,3天就學會了。

  訓練寶寶喝水媽媽可以這樣做:

  準備好防漏水吸管杯。

  第一步,讓孩子拿著吸管杯玩,培養孩子興趣;

  第二步,大人示范給孩子看,如何利用吸管杯;

  第三步,找準時機,讓孩子開始練習。一般都是吃過輔食之后,或者下午睡起來的時候。

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